Muitas mães me perguntam se bebês que mamam fórmula precisam beber água. Essa é uma pergunta bem interessante, então vamos lá…
O leite materno varia de acordo com o que a mãe come e bebe, e também varia durante a mamada.
Nos meses de calor a gente sempre orienta que mães que amamentam bebam mais água, e isso permite que seu leite adquira a capacidade de hidratar mais os bebês.
Clique aqui para entender porque os bebês podem querer mamar toda hora
O leite mais anterior é aquele que vai matar a sede do bebê, quando o bebê sente sede é comum que sua mamada seja mais curtinha para pegar esse leite mais anterior e se hidratar.
E a fórmula infantil? Então, a fórmula infantil não varia. É sempre a mesma medida de fórmula para a mesma medida de água (1 medida de pó de leite para cada 30 ml de água), as concentrações não mudam.
Então, não tem problema dar um pouco de água nos intervalos das mamadas, nos dias de muito calor, para os bebês que mamam fórmula de leite. Desde que essa água não faça diminuir a quantidade de mamadas (que seu bebê já está habituado), certo? Essa água é para somam e não diminuir!!!
Saiba como lidar com o calor dos bebês clicando aqui
E qual a quantidade de água que devo oferecer? Basta se basear na quantidade de xixi que seu bebê está fazendo e na sua sede (mamãe) ao longo do dia.
– Xixi clarinho e abundante significa boa hidratação.
– Se o xixi estiver mais escuro, com cheiro mais forte ou em menor quantidade ofereça um pouco de água para o seu bebê (só para os que mamam fórmula)
Essa regrinha também vale para quem está em aleitamento misto (peito + fórmula). Sempre oferecendo fórmula e água no copinho ou na colher dosadora!!!
(Mas a chance do xixi ficar escurinho pra quem mama no peito é muito muito mínima)
E os bebês podem tomar água de coco? Clique aqui para saber.
Para os bebês que estão em aleitamento materno: somente o leite do peito em livre demanda, com a mamãe se hidratando bastante!!! Somente após os 6 meses deve-se começar a oferecer água no copinho.
Regrinha de quantidade de água após os 6 meses: 30 a 40 ml x peso do bebê!!!
Dra. Daniela Mendes Martins – Médica Pediatra pela Santa Casa de São Paulo, cursando Neonatologia no HC-USP (CRM 169.552). Endereço: Rua Pio XI, 848 – Alto da Lapa, São Paulo. Tel: (11) 3836-5888. Cel: (11) 99280-3573. Gostou da postagem de hoje? Não deixe de assinar nossa newsletter para receber todo o conteúdo novo em seu e-mail
É comum que os pais tenham dúvidas sobre a alimentação da criança. Neste artigo, você vai descobrir se bebê que toma fórmula precisa beber água.
Eu precisei alimentar o meu filho mais novo com fórmula porque o meu leite secou. Só que eu não sabia se podia oferecer água para o meu filho.
Depois de conversar com o pediatra, eu descobri que o bebê que toma fórmula precisa beber água para que os rins não fiquem sobrecarregados.
Eu não sabia disso. Então, resolvi escrever este artigo para ajudar outros pais e mães que têm a mesma dúvida.
Aqui você vai saber porquê é importante oferecer água ao bebê que toma fórmula e qual a quantidade recomendada pelos especialistas, então continue lendo.
Índice
Quando o bebê precisa tomar água?
O tipo de alimentação do bebê é o que determina se ele precisa ou não tomar água. Especialistas[1] nos ajudam a entender as diferenças:
Alimentação exclusiva com leite materno
Bebês que se alimentam exclusivamente com leite materno não necessitam de água, porque o leite contém água suficiente para hidratar a criança.
Nesses casos, deve-se oferecer água ao bebê apenas quando ele completar 6 meses de vida.
Alimentação por leite materno e fórmula
Já os bebês que se alimentam com leite materno e complementam com a fórmula infantil devem beber pequenas quantidades de água.
A quantidade de água deve ser proporcional à quantidade de fórmula ingerida.
Alimentação exclusiva por fórmula infantil
Bebês que se alimentam exclusivamente por fórmula devem beber água entre as mamadas.
A água deve ser oferecida ao bebê assim que ele começar a alimentação com fórmula.
Por que o bebê que toma fórmula precisa beber água?
A fórmula infantil é um alimento usado na alimentação de bebês quando a amamentação não é possível.
As fórmulas infantis disponíveis no mercado são ricas em proteínas, o que significa que, em excesso, este alimento pode sobrecarregar os rins do bebê.
Para evitar isso, é importante que os pais e mães ofereçam água aos bebês que se alimentam com fórmula.
Qual a quantidade de água que a minha criança deve beber?
Neste artigo, você descobriu que bebês que tomam fórmula precisam beber água para não ter problemas nos rins.
Mas qual a quantidade recomendada? Isso depende da idade do bebê.
- Até os 6 meses de idade: 700 ml de água por dia, quantidade distribuída entre a água usada no preparo da fórmula e a água pura oferecida ao longo do dia.
- Dos 6 aos 7 meses: 700 ml por dia, considerando a água usada no preparo de fórmulas, sopas e água pura.
- Dos 7 aos 12 meses: 800 ml por dia, distribuídos entre a água usada no preparo de fórmulas, sopas e água pura.
- Dos 12 aos 36 meses: cerca de 1050 ml por dia, sendo 900 ml de água pura e água usada nas refeições, e, no máximo, 150 ml de sucos naturais de frutas.
As quantidades mencionadas neste artigo são aproximadas, então, é importante consultar o pediatra para saber o volume de água que o seu filho precisa beber.
Além disso, é preciso considerar o clima e o estado de saúde da criança na hora de calcular a quantidade de água necessária para consumo.
Crianças que estão desidratadas podem precisar de uma quantidade maior de água para repor o nível ideal de líquido corporal.
Dias quentes também podem provocar mais sede nas crianças. Então, ofereça mais água para o seu filho ou filha.
Veja também as melhores opções de leite para recém-nascidos, para caso você não possa amamentar o seu filho.