O sistema locomotor é formado pela combinação de dois sistemas, que atuam juntos para garantir uma grande quantidade de movimentos: o sistema muscular e o sistema esquelético. Sem esses sistemas seria impossível nos alimentar, ir para novos ambientes, reproduzir, entre diversas outras funções importantes.
O sistema muscular é formado por músculos, estruturas compostas por tecidos musculares. A principal característica desses tecidos é a capacidade de contração, que pode ser voluntária ou involuntária dependendo do tipo em questão. Existem três tipos de tecido muscular: o estriado esquelético, o estriado cardíaco e o não estriado.
Apesar de existirem diferentes tipos de tecidos musculares, apenas um está relacionado com a movimentação do corpo e nossa postura: o tecido muscular esquelético. Os músculos esqueléticos constituem praticamente 40% de todo o peso do nosso corpo, sendo, portanto, a maior parte da musculatura do nosso organismo. O tecido muscular esquelético permite que façamos movimentos simples, como mover os olhos, e complexos, como os saltos graciosos, porém difíceis, dos ginastas.
O tecido muscular esquelético está ligado aos ossos e só se contrai após estímulos desencadeados por terminações nervosas ligadas a cada fibra muscular. A fibra muscular, também chamada de miócito, é a unidade fundamental do músculo esquelético e é uma estrutura alongada formada por miofibrilas.
A contração muscular permite que os músculos tracionem os ossos ao qual estão conectados, permitindo assim a movimentação. Essa relação entre os músculos e os ossos podem ser comparados aos sistemas de alavancas e geralmente ocorre em decorrência da contração de um músculo e o relaxamento de outro (antagonismo muscular).
Não pare agora... Tem mais depois da publicidade ;)
A eficiência de um músculo, assim como seu tamanho, está diretamente relacionada com a realização de exercícios físicos. A falta completa de atividades pode levar à atrofia de um músculo, sendo assim, quando uma pessoa fica por um período longo de tempo em unidades de terapia intensiva faz-se necessária a realização de fisioterapia.
O sistema esquelético é formado por um conjunto de ossos e estruturas cartilaginosas que formam o chamado esqueleto. Além de atuar na locomoção, o esqueleto ajuda na proteção do nossos órgãos internos, sustenta nossos músculos, produz células sanguíneas e atua como reserva de cálcio.
Os ossos do esqueleto estão em íntimo contato com regiões chamadas de articulações ósseas. Essas articulações podem ser móveis ou não. As móveis permitem a movimentação de um osso em relação ao outro, diferentemente das imóveis, que não permitem tais movimentos.
O esqueleto pode ser dividido em duas porções principais: o esqueleto axial e o apendicular. O esqueleto axial é composto pelos ossos do crânio, caixa torácica e coluna vertebral. Já o esqueleto apendicular é formado pelos ossos dos membros superiores e inferiores.
Vale destacar que a atividade física não é importante apenas para o sistema muscular, tendo efeito positivo também sobre os ossos. Sabe-se que as atividades físicas aumentam a massa óssea, entretanto, o mecanismo que explica esse resultado ainda não foi completamente explicado.
Home > Artigos > Fisioterapia > Músculos e sua Importância. Terapia Manual e Holística valorizada
Além de amenizar os desconfortos e pequenas dores que aparecem após os treinamentos ou competições as terapias holísticas tem um alto poder de prevenção de lesões e aumento de desempenho além de ser capaz de amenizar ou resolver qualquer tipo de dor pelo corpo.
Na medicina atual temos diversos especialistas entre eles posso destacar o Ortopedista (especializado em Ossos), Neurologista (especializado no SNC e Nervos), Cardiologista (especializado no coração) porem não tem nenhum médico especializado em MÚSCULOS.
Os músculos tem um papel fundamental na vida de qualquer atleta ou pessoa;
- Temos em media 660 músculos e eles representam 40% do peso corporal.
- Os músculos são os únicos geradores de forças capazes de produzir o movimento articular.
- São comuns lesões musculares em qualquer esporte.
- Os músculos tem a função de movimentação do corpo, estabilização corporal, regulação do volume dos órgãos, movimentação de substâncias no corpo e produção de calor além de estar totalmente atuante no sistema circulatório e nervoso.
Os músculos apresentam uma frequência de 55% de todas as lesões primarias (estiramentos, contraturas, traumas e torções) e os músculos estão envolvidos de forma secundaria em 90% de todas as dores do corpo, ou seja, se você quiser se recuperar mais rápido de uma dor de cabeça, na mão, pé, joelho, coluna ou de algum tipo de inflamação o tratamento nos músculos é indispensável.
Hoje em dia o Terapeuta tem em seu arsenal diversas técnicas, manobras e procedimentos capazes de ajudar o atleta a se tratar de qualquer tipo de dor, prevenir lesões e ainda aumentar o desempenho.
Recebo atletas em meu consultório para tratar de alguma lesão decorrente do treinamento ou competição às vezes pra prevenir lesões ou até mesmo para melhorar seu desempenho esportivo, porém muitas vezes recebo atletas com problemas graves de dor como, por exemplo:
Coluna Travada,
Pedras no RIM ou Vesícula,
Dores intensas no Ombro, Joelho, Quadril, Mão, Perna ou Pé
Fortes dores de cabeça e etc.
Que já passaram com o médico na qual avaliou, diagnosticou, orientou, realizou exames complementares receitou remédios injetáveis ou via oral e mesmo assim a dor não desaparece.
Porque nem sempre não tem uma melhora do quadro de dor com remédios?
Justamente porque não existe um medico especializado em músculos?
Talvez a resposta esteja ai ...
Em 93% dos pacientes que atendo aqui no meu consultório a resposta para a falta de efeito dos remédios está muitas vezes numa micro lesão que passa despercebida pela medicina alopática. Que são:
- Articulação Fixada,
- Músculo Contraturado ou em casos mais graves Atrofiado de forma a prejudicar a penetração dos remédios e o movimento articular,
- Musculo ou Fáscia Muscular encurtada,
- Espaços Articulares reduzidos entre outros pequenos fatores.
Logo após o tratamento envolvendo Terapia Holística como, por exemplo, a Massoterapia, Acupuntura, técnicas de Terapia Manual entre outras os medicamentos surtem o efeito desejado e a recuperação do atleta ou da pessoa comum se dá de uma forma gradual.
Baseando-se nas evidencias clinicas de 10 anos de trabalho posso garantir a você atleta ou não se tiver alguma dor seja ela qual for vale a pena visitar um Terapeuta Manual ou Holístico para uma avaliação dos sintomas e elaboração de um plano de tratamento adequado a cada tipo de problema.