4 Meses são quantas semanas? 4 Meses são 16 semanas de gravidez. Este mês o seu bebé vai dedicar-se aos detalhes: cabelo, sobrancelhas, pestanas, unhas. Os órgãos estão formados, mas ainda em amadurecimento. Show
Poderá começar a pensar na possibilidade de frequentar um curso de preparação para o parto e a ver locais. Muitos pais escolhem fazê-lo na instituição de saúde onde planeiam ter o bebé para conhecer antecipadamente os profissionais e as instalações. 4 Meses são quantas semanas de gestação? O quarto mês da gravidez engloba, aproximadamente, o período da 13ª à 16ª semana. Está no início do segundo trimestre da sua gravidez que decorre até à 26ª semana (fim do sexto mês). 4 Meses são quantas semanas: semana 13Entra na primeira semana do 4º mês da gestação (o bebé tem 11 semanas de idade). A cabeça do bebé constitui agora cerca de metade do seu comprimento, da cabeça ao fundo das costas. Os intestinos, que se desenvolvem dentro do cordão umbilical, começam a posicionar-se para a sua posição final, no abdómen do bebé. Aprende, reconhece e responde a estímulos. Os enjoos matinais e os incómodos típicos do 1º trimestre começam a suavizar-se. A pressão exercida no útero pelo bebé tende a diminuir. Como consequência, a frequência das idas à casa de banho também. 4 Meses são quantas semanas: semana 14Agora que entrou no segundo trimestre, o seu bebé irá desenvolver-se ao seu próprio ritmo. O peso e o comprimento serão sempre aproximados. São médias que podem não corresponder ao tamanho exato do seu bebé. No entanto, o processo de desenvolvimento é igual em todos os bebés. É provável que tenha ganho algum peso, apesar de algumas mulheres perderem peso durante o 1º trimestre da gravidez devido aos enjoos matinais e por alguma perda de apetite associada a esse mal-estar. 4 Meses são quantas semanas: semana 15Os ossos endurecem à medida que retêm mais cálcio e as articulações estão a funcionar o que permite uma nova liberdade de movimentos, apesar de ainda não conseguir sentir os seus movimentos. No corpo, o lanugo (pelo muito fino como a pele do pêssego) protege a pele do líquido amniótico e mantém o bebé quente até acumular gordura. A sua barriguinha está cada vez mais maior e é natural que já se note que está grávida. O aumento do volume do útero, da pressão exercida sobre a bexiga e o relaxamento muscular podem provocar pequenas perdas de urina, especialmente quando tosse, espirra ou ri. 4 Meses são quantas semanas: semana 16Com o desenvolvimento do cérebro, o feto afina a coordenação de movimentos: abre e fecha as mãos, estica braços e pernas e faz caretas. O bebé já consegue sentir as carícias feitas no abdómen da mãe. As pernas alongam-se e os vasos sanguíneos estão totalmente constituídos. Desenvolve-se o couro cabeludo. O bebé é um verdadeiro atleta e como ainda tem muito espaço no útero movimenta-se livremente. Deitada, é possível que o sinta mexer-se (mas não é preocupante se o sentir mais tarde). Ao longo do 4ª mês o seu útero crescerá até ter o tamanho aproximado de um melão pequeno. É provável que a barriga já esteja proeminente e que as suas roupas não lhe sirvam. Se ainda não sentiu os movimentos do seu bebé, é possível que os consiga perceber por esta altura especialmente se já esteve grávida anteriormente. Poderá sentir-se exausta e irritada com as situações mais banais. A sensibilidade está à flor da pele. Tenha calma e respire fundo. Entre 14 e as 16 semanas e 6 dias terá a 2ª consulta da gravidez. Peso e comprimento do seu bebé ao longo do 4º mês
Aborto espontâneoA complexidade inicial do desenvolvimento humano faz com que as primeiras semanas de gestação sejam as mais críticas da gravidez. Com a finalização do desenvolvimento das principiais estruturas e órgãos vitais do bebé, por volta da 13ª semana, o risco de aborto diminui para cerca de 65%. O aborto espontâneo é um problema que afeta cerca de uma em cada 5 gravidezes. Por vezes, a mulher nem se apercebe que estava grávida, confundindo a expulsão do material genético com uma menstruação. Assim, é importante estar atenta a sinais que possam indicar complicações e a urgência de procurar ajuda médica. Atividade física na gravidezO exercício físico moderado não é prejudicial para a gravidez e atividades como marcha ou natação são recomendadas. Os desportos de alto impacto e alguns desportos de raquete devem ser evitados, desde a fase inicial da gestação, pelo risco de quedas e traumatismos e consequente risco para o bebé. Exercícios de KegelOs exercícios de Kegel são muito simples e fáceis de fazer em qualquer altura do dia, desde que tenha disponibilidade para tal. Pode, inclusive, aproveitar a ida à casa de banho para se exercitar (deve fazer os exercícios sempre com a bexiga vazia). Siga as instruções abaixo, tendo em mente que o tempo de contração deve ser superior ao de descontração, em cada uma das séries de exercícios que executar:
Durante as aulas de preparação para o parto também será incentivada a praticá-los e poderá ser aconselhada a hidratar toda a área através da aplicação de óleo de amêndoas doces. A hidratação favorece a elasticidade e a resistência dos tecidos. Dieta na gravidez: alimentos a evitarAlguns alimentos devem ser evitados na gravidez devido a risco de listeriose, salmonelose e toxoplasmose. Entre estes, incluem-se:
Antes de cozinhar, deve lavar as mãos e lavar os frutos e vegetais para evitar o risco de contaminação dos alimentos. Tenha especial atenção à qualidade e higiene dos alimentos que consome, particularmente quando faz refeições fora de casa e não consegue controlar a origem, armazenagem, manipulação e confeção dos alimentos. Se tiver alguma dúvida sobre a proveniência ou o aspeto dos alimentos, rejeite-os. avance para o mês seguinte ou consulte o anterior LEIA TAMBÉM
Durante a gestação, o bebé muda todos os dias e o seu corpo adapta-se a e reage a essa mudança para acomodar e nutrir e o bebé. Lembre-se que cada bebé é único e tem o seu próprio ritmo de desenvolvimento. As fases do desenvolvimento uterino aqui apresentadas correspondem a observações gerais, podendo ocorrer em períodos anteriores ou posteriores às indicadas. O que o bebê sente na barriga com 4 meses?Mudanças No Seu Corpo: No quarto mês de gravidez, provavelmente entre a 18a e a 20a semana, você poderá sentir seu bebê se mexendo pela primeira vez. A sensação será parecida com ter borboletas voando em sua barriga, é um lindo momento!
O que acontece no quarto mês de gravidez?Ele já é capaz de fechar as mãos e, surpreendentemente, seus dedos já apresentam as impressões digitais. Surge o lanugo (uma espécie de penugem que protege o corpo), assim como as sobrancelhas e cabelo. As bochechas e a ponta do nariz também começam a aparecer.
Como sentir o bebê com 4 meses?O que fazer para sentir o bebê mexer
Para sentir o bebê se mexendo, uma ótima dica é deitar de barriga para cima, depois de jantar, sem mexer muito, prestando atenção no bebê, pois a maioria das gestantes relata que é mais frequente sentir o bebê durante a noite.
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