O que pode causar inchaço na barriga e gases?

O que é barriga inchada?

Chamada pelos médicos de distensão abdominal, a barriga inchada pode ser algo comum do corpo humano, mas também pode ser um sintoma de alguma doença ou condição médica.

Quais são as causas da barriga inchada?

O inchaço pode estar por todo o abdômen, mas também pode ficar localizado em um único ponto, como os casos de barriga inchada abaixo do umbigo. Existe também a barriga inchada e dura, e a barriga inchada e mole, quando a pessoa aplica uma pressão no local e sente sensações diversas.

No caso da barriga inchada e dura, é possível que esse paciente esteja sofrendo de gases. A condição faz com que o acúmulo de gases provenientes da digestão escape do intestino e fique no abdômen, causando inchaço abdominal, desconforto na região e flatulência. Prisão de ventre é outra condição médica que pode fazer com que a barriga fique inchada e dura.

Já a barriga inchada e mole pode ser resultante de um edema abdominal ou de retenção de líquido, causada por acúmulo excessivo de alimentos com alto teor de sódio.

Quais são os sintomas da barriga inchada?

De modo geral, o inchaço na barriga é um dos sintomas mais comuns. É preciso ficar atento quanto à sua duração e lembrar de consultar um médico caso haja algum outro sintoma associado ou caso o inchaço não cesse após alguns dias.

A barriga inchada tem cura?

Sim, desde que a sua causa seja descoberta. Dessa forma, é fundamental procurar um médico assim que qualquer sintoma relacionado a essa condição for identificado para realizar exames complementares que identifiquem a sua causa.

Quais são as formas de tratamento da barriga inchada?

O tratamento da barriga inchada envolve uma investigação por parte do médico especialista para identificação da sua causa e exclusão de outras possibilidades de doença.

A Rede D’Or possui hospitais espalhados por seis estados brasileiros. Todas as instituições possuem selos de qualidade nacionais e internacionais, como o que é oferecido pela Organização Nacional de Acreditação (ONA), que são uma garantia de excelência no atendimento hospitalar.

Ao todo, são mais de 80 mil médicos das mais diversas especialidades, disponíveis para auxiliar no tratamento e no diagnóstico das causas da barriga inchada e de condições diversas.

Por ano, a Rede D’Or São Luiz realiza mais de 3,4 milhões de atendimentos médicos de urgência e emergência. A Rede D’Or São Luiz está presente nos estados de Rio de Janeiro, São Paulo, Distrito Federal, Pernambuco, Maranhão, Sergipe e Bahia.

De acordo com a Cleveland Clinic, um estômago inchado é, antes de tudo, uma sensação de aperto e pressão abdominal. Pode ou não ser acompanhado por um abdome visivelmente distendido (inchado).

A sensação varia de levemente desconfortável a intensamente dolorosa, podendo ser acompanhada de dor, gases excessivos (flatulência), arrotos e barulhos na região abdominal.

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Geralmente, desaparece depois de um tempo. Mas, para algumas pessoas, é um problema recorrente. Síndrome do intestino irritável, refluxo gástrico, problemas digestórios e flutuações hormonais podem causar inchaço cíclico —que pode interferir na sua capacidade de trabalhar e participar de atividades sociais ou recreativas, sendo comum entre adultos e crianças. Mas o problema também está associado a hábitos do dia a dia ou condições recorrentes em nossa vida (como o período menstrual).

Causas comuns do dia a dia

- Formação de gás ou ingestão de ar O gás é a causa mais comum de inchaço, especialmente depois de se alimentar. O gás se acumula no trato digestório quando alimentos não digeridos são decompostos ou quando você engole mais ar do que o normal enquanto come ou bebe. Sim, é normal engolir ar e isso ocorre principalmente ao comer ou beber muito rápido, mascar muito chiclete ou ao fumar. Os gases são naturalmente expelidos na forma de arrotos e flatulência. Porém, há pessoas que têm um esvaziamento retardado do estômago (transporte lento de gás), que somado ao acúmulo de gás vai causar inchaço e distensão abdominal.

- Sal Nosso organismo precisa de sal, entretanto, na dose certa. Costumamos consumir mais sal do que deveríamos, o que gera retenção de líquidos e favorece o inchaço abdominal. Vale lembrar que o sal não está presente só no saleiro de mesa. Muitos alimentos industrializados têm uma quantidade excessiva de sódio —por isso, sempre leia os rótulos.

- Carboidratos simples. Os carboidratos são importantes, pois fornecem ao seu corpo combustível para gerar energia. Entretanto, o tipo e quantidade pode influenciar nesse inchaço, pois bactérias do intestino fermentam os carboidratos durante o processo de digestão, gerando gases.

- Comer demais, de uma só vez Muitas vezes, nos sentimos assim quando comemos demais ou mesmo muito rápido.Pode levar 20 minutos para o seu estômago avisar o seu cérebro que você está satisfeito.

- Constipação Tem muita gente que sofre com o funcionamento intestinal. A constipação pode ser causada por alimentos específicos, redução da ingestão de água, estresse, sedentarismo e até medicamentos. Para minimizar o problema, tenha uma dieta rica em fibras e hidrate-se bem.

- Período pré-menstrual A síndrome pré-menstrual (TPM) pode fazer com que algumas mulheres se sintam cansadas, doloridas, inchadas e irritadas na semana anterior à menstruação.

- Intolerância alimentar Estima-se que até 20% da população mundial tenha a condição. A intolerância alimentar é uma resposta do seu sistema digestório quando você come ou bebe algo que seu corpo não consegue quebrar. Embora a intolerância alimentar possa ser desconfortável, não é potencialmente fatal como as alergia alimentar. Os sintomas comuns incluem diarreia, inchaço, erupções cutâneas, dor de cabeça, náusea, fadiga, dor abdominal, refluxo e coriza.

Outras causas de inchaço podem ser devido a condições médicas, como doença celíaca, síndrome do intestino irritável (SII), doença inflamatória intestinal (como colite ulcerativa ou doença de Crohn), outros distúrbios gastrointestinais funcionais (FGIDs), azia, ganho de peso, giardíase (infecção parasitária intestinal), distúrbios alimentares (como anorexia nervosa ou bulimia nervosa), fatores de saúde mental (como estresse, ansiedade, depressão) e alguns medicamentos.

Na maioria das vezes, você pode gerenciar o inchaço por conta própria. Mas se você também se sentir fraco, perder o apetite, tiver diarreia, perda de peso, febre, dor de barriga ou sangue nas fezes, converse com seu médico.

Referências:

Mayo Clinic. Belching, gas and bloating: Tips for reducing them. Disponível em: //www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gas-and-gas-pains/in-depth/gas-and-gas-pains/art-20044739

Cleveland Clinic. Bloated Stomach. Disponível em: //my.clevelandclinic.org/health/symptoms/21740-bloated-stomach

Cleveland Clinic. Gas and Gas Pain. Disponível em: //my.clevelandclinic.org/health/diseases/7314-gas-and-gas-pain

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O que pode ser excesso de gases e inchaço na barriga?

Inchaço e distensão devido a gases intestinais podem ser por crescimento excessivo de bactérias no intestino delgado, doença celíaca, intolerância à lactose ou um distúrbio gastrointestinal funcional.

O que é bom para acabar com gases e barriga inchada?

Por isso, conheça agora hábitos essenciais para evitar a formação de gases:.
Aposte em receitas com laranja. ... .
Evite carboidrato em excesso. ... .
Evite leite. ... .
Faça um desjejum saudável. ... .
Evite beber enquanto come. ... .
Evite bebidas alcóolicas em excesso. ... .
Mastigue bem os alimentos. ... .
Pegue leve na gordura..

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