Criar uma rotina diária auxilia a criança em seu desenvolvimento social e proporciona autoconfiança Show
Ter uma rotina pré-estabelecida, é normal para nós, adultos. Entendemos que ter horários é fundamental para cumprir nossas tarefas e se não seguirmos rotinas não conseguimos realizar todas as tarefas do nosso cotidiano. As crianças não tem essa consciência, então, desde a primeira infância é importante estabelecer um cronograma para dar segurança e garantir independência, autonomia infantil e um crescimento saudável. Através da rotina, a criança desenvolve habilidades e aprende a lidar com as diversas situações do dia a dia, ao ambiente e as pessoas, se habituando ao que lhe é exposto e evoluindo socialmente e cognitivamente. Quando o seu filho desenvolve o hábito de ter horários certos para comer, dormir e brincar, ele passa a entender a rotina e a criar pequenas responsabilidades, crescendo mais confiante e independente. A rotina implica em criar regras e estabelecer alguns limites. De certa forma, isso pode gerar uma dose de frustração na criança, mas é importante aprender a conviver com esse sentimento desde cedo. Além disso, ao longo do seu desenvolvimento, a rotina vai ganhando complexidade, ensinando-o a agir em determinadas situações. Segundo estudos divulgados pelo Ministério da Saúde em 2017, apenas 15% da população considera importante que a criança de até 3 anos de idade tenha uma rotina (alimentação, banho, brincadeira, horários para assistir televisão). Essa valorização da rotina facilita a introdução da criança no ambiente escolar, onde seguir horários é fundamental e estrutura hábitos que se tornarão naturais ao longo do tempo. Para criar uma rotina na educação infantil, não basta preencher o dia da criança apenas com atividades que eles gostem de fazer ou deixá-los tomar a decisão do que farão sozinhos. A rotina na primeira infância precisa ser planejada estrategicamente não somente para gerar interesse, mas também para gerar resultados satisfatórios. A escola auxilia e fortalece o entendimento e o cumprimento da rotina, possibilitando à criança segurança e domínio do espaço e do tempo que passa na escola. Em busca de uma formação mais sólida para seus alunos, pensando nos benefícios que pode trazer às crianças no futuro, como responsabilidade e consciência de suas obrigações, muitas instituições de ensino têm procurado dar mais importância à organização das atividades propostas aos estudantes desde a rotina na educação infantil. Essa prática ajuda no planejamento escolar, gera mais segurança para a família das crianças, melhora o relacionamento entre os pequenos e aumenta a confiança e a autonomia do educador. Por fim, não se desespere se a programação sair dos eixos de vez em quando: imprevistos acontecem! Ter alguns horários livres entre as atividades programadas pode trazer mais tranquilidade para você e seus pequenos no caso de atrasos ou cancelamentos. Descubra por que é necessário estabelecer uma rotina para suas crianças e como fazer isso de forma saudável através da inclusão de obrigações, lazer, esporte e afazeres domésticos
Há quem fique entediado só de pensar em um quadro de rotina diária. Preparar o café da manhã, levar os filhos para a escola, comparecer à reunião no trabalho e ir a um jantar com os amigos podem ser algumas das atividades da sua lista – e talvez você não precise de um lembrete sobre elas. Mas quando falamos de crianças, a situação é bastante diferente. Neste artigo, vamos falar sobre a importância da rotina para crianças e por que esse tipo de planilha é fundamental para o desenvolvimento infantil e para a saúde dos seus filhos. Aprenda ainda como criar uma lista de tarefas personalizada para as atividades da sua família, facilitando também o dia a dia dos pais. A rotina para crianças inclui: atividades dirigidas, que são aquelas comandadas por adultos, sejam cuidadores, professores ou os pais; atividades livres, como brincadeiras; e atividades de cuidado pessoal, como tomar banho e escovar os dentes. A seguir, entenda mais sobre o conceito de rotina infantil e confira nossas dicas para criar a tabela de horários e afazeres do seu filho! LEIA TAMBÉM: O nascimento do primeiro filho – o que será necessário mudar em casa? Por que é importante ter uma rotina diária na infância?A rotina diária nada mais é do que colocar o planejamento em prática. Ela vai possibilitar que os pequenos se orientem na relação tempo-espaço e se desenvolvam. Uma rotina para crianças é um instrumento construtivo, pois permite que os filhos estruturem sua independência e autonomia, além de estimular a socialização. Se o dia a dia da criança é desorganizado, isso pode causar a sensação de estresse e irritabilidade. É importante que os pequenos se sintam seguros e que tenham estabilidade, inclusive emocional. A saúde infantil melhora consideravelmente com o estabelecimento de uma rotina diária, especialmente porque a tabela de afazeres e horários deve incluir os momentos de higiene pessoal, como lavar sempre as mãos, tomar banho, pentear os cabelos e escovar os dentes. De acordo com a pedagoga Aise dos Santos Silva, em artigo para o
Portal Educação, a rotina não precisa ser extremamente rígida. Deve haver margem para negociações com a criança e certa flexibilidade aos fins de semana, por exemplo. “Pelo contrário, a rotina pode ser rica, alegre e prazerosa, proporcionado espaço para a construção diária do projeto político-pedagógico da
instituição de Educação Infantil”, diz ela. A psicóloga Mayra Gaiato sugere um modelo de rotina para crianças 8 dicas para montar um quadro de rotinaAntes de procurar uma fórmula para o quadro de rotina do seu filho, é preciso olhar com atenção para o dia a dia da sua família. As preferências e necessidades de cada um são únicas e é fundamental estar alinhado a elas para que o projeto dê certo. De qualquer forma, existem alguns itens que normalmente estão presentes no cotidiano das crianças para que elas se desenvolvam de forma plena e se tornem adultos capazes de cuidar de si mesmos e de administrar a própria vida. Dependendo de como é o dia a dia dos seus filhos, você pode criar uma tabela impressa em papel ou até mesmo desenhar o quadro em uma lousa. Encontre seu imóvel ideal  Confira as dicas que separamos para te ajudar a montar o quadro de rotina:1) Vamos acordar?É essencial que as crianças tenham um horário certo para levantar da cama todos os dias. Isso vai ajudá-las e desenvolver o senso de responsabilidade e garante que a rotina de sono seja saudável, sem dormir horas a mais ou a menos. 2) Refeições a cada 3 horasCrianças têm dificuldade em esperar, inclusive pela comida. Por isso, é importante estabelecer uma frequência para as refeições, determinando quando será o café da manhã, o almoço, o jantar e os lanches. Além de ajudar no controle de peso e ansiedade infantil, o resultado também poderá ser visto na vida adulta, com menos chance de desenvolver uma alimentação desregrada. 3) Hora certa para o banhoEnsinar o filho a usar o banheiro e a tomar banho sozinho costuma ser um desafio para os pais. Uma boa solução é escolher o período do dia em que o banho acontece, para desencorajar a preguiça e os protestos dos pequenos. Estimule a independência e a confiança da criança deixando que, pela manhã, ela tome banho sozinha seguindo o horário determinado. No fim do dia, acompanhe a atividade de perto, corrigindo erros e direcionando a ação. 4) Dever de casa na mesaTer hora e lugar para fazer as tarefas escolares é outro item que não pode faltar no quadro de rotina. Se a criança vai à escola pela manhã, o dever de casa pode ser feito no meio da tarde, depois do descanso pós-almoço. 5) Prática de esportesExercícios físicos fazem bem à saúde em qualquer idade, e quanto mais cedo pegamos o hábito, melhor. Para inserir a prática esportiva na rotina da criança, provavelmente será necessário mexer nos horários do dever de casa e do lazer, dependendo dos dias da semana. Mas isso também será importante para que a criança aprenda a administrar a agenda, observando que há atividades que não fazemos todos os dias e outras que são diárias. 6) Lazer (brincadeiras, TV, etc.)Nada de TV liberada! O lazer também precisa ter hora
certa para acontecer e, por mais que seja difícil, os pais precisam resistir aos caprichos da criança. Geralmente, esse será o momento do dia mais esperado pelos pequenos, por isso o ideal é que venha depois que a maior parte das obrigações tiverem sido completadas. 7) Ajuda nos afazeres domésticosDependendo da idade do seu filho, é interessante que ele comece a participar da rotina da casa com uma lista própria de afazeres domésticos. Com as crianças menores, você pode começar estimulando-as a cozinhar. Depois de mais crescidos, podem ficar responsáveis por colocar a roupa suja no cesto e lavar a louça algumas vezes por semana, por exemplo. 8) Está na hora de ir para a camaTer horário para dormir é uma prática que deve ser estimulada sempre e que evita muitos problemas no futuro, como ansiedade, esgotamento e insônia. Se você quer que seu filho vá para a cama às 21h, é interessante desacelerar as atividades uma hora antes, de forma que o sono comece a chegar. LEIA TAMBÉM: Dicas para decorar quarto de bebê e ajudar no seu desenvolvimento Em casa: como a rotina para crianças afeta a organização do larComo falamos, a rotina para crianças deve prever atividades ligadas ao funcionamento e à organização da casa. Assim, os pequenos vão aprendendo a cuidar do lar e a se tornarem independentes. Procure sempre inserir atividades cujo nível de dificuldade seja adequado para a idade da criança. Em busca de um lar confortável para melhorar a rotina da família? A Loft pode ajudar!Agora que já sabe o que é necessário para criar uma boa rotina para crianças, fica mais fácil pensar sobre o que você gostaria de ter em um apartamento ou no condomínio para facilitar o cotidiano da sua família. Muitas pessoas sentem a necessidade de se mudar para um condomínio com área comum, onde os filhos possam brincar em segurança e interagir com outras crianças de apartamentos vizinhos. Edifícios com áreas de lazer para
brincadeiras e práticas de esportes são uma mão na roda para casais com filhos. Se procura um novo apartamento para acomodar melhor todos os integrantes da família, a Loft oferece imóveis nos melhores bairros de São Paulo. Nossos apartamentos são entregues com opção de reforma, para renovação completa da infraestrutura. Conheça todas as opções de
apartamentos à venda e agende sua visita! Porque a rotina infantil é importante?A rotina exerce influência fundamental no desenvolvimentohelp_outline infantil. Entre outros fatores, ela ensina a criança a conviver com a realidade familiar e até comunitária (bairro, escola etc.), além de contribuir para o fortalecimento da autonomia. A rotina implica regras que estabelecem limites.
Quais os benefícios da rotina na educação infantil?DISCIPLINA. Outra vantagem da rotina na educação infantil é a criação de adultos disciplinados. Dessa forma, os estudos e o cumprimentos de metas acontecem com maior simplicidade. Consequentemente, a disciplina também se estende até a casa, onde a criança também tem responsabilidades a cumprir.
Porque tem uma rotina importante?A rotina é o hábito de sempre fazermos as mesmas coisas do mesmo modo e, por isso, erroneamente, ela é confundida a uma vida sem graça e tediosa. Porém, estabelecer uma rotina em sua vida pode trazer liberdade e organização para suas tarefas. Apesar de se ter uma rotina, dificilmente sua vida será igual.
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Qual a importância da rotina infantil?
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